Te has planteado tus pensamientos mientras te relajas. Nosotros te ayudamos. . Las técnicas de relajación nos ayudan a liberar la tensión física, mental y emocional, aumentando muestro bienestar, salud y nivel de energía....
Pliego del bienestar mi salud es importante. Me comprometo A… Para recordar constantemente esas pequeñas grandes acciones que contribuyen diariamente a nuestra salud, he aquí un pliego bienestaroso que puedes imprimir y pegar en tu escritorio, en tu refri… O...
La Asociación Americana de Psiquiatría está considerando tratar la onicofagia como un TOP (Trastorno Obsesivo Compulsivo). La alerta: El morderse las uñas puede afectar la habilidad de sujetar objetos con las manos y el...
Lecciones de vida. Nuestros actos, conductas y comportamientos tienen sus consecuencias en la rueda de la vida. “Cada uno tiene lo que se merece”, esto lo podemos entender en base a ésas consecuencias de...
Un estudio publicado este mismo año por la revista Neurobiology of Agingdemuestra la importancia de un estilo de vida físicamente activo para mantener una buena salud cerebral. Un grupo de científicos de la Universidad de Uppsala, en...
10 consejos para una alimentación sana y equilibrada en la infancia. , 1. Comer es divertido, que disfruten de ese momento. 2. La variedad es la base de una buena alimentación. 3. Las frutas...
La mayoría de nosotros necesitamos acompañar las comidas con algún líquido, pero que no sea agua natural. lo ideal es que acompañemos nuestra comida con agua natural y demos de lado a refrescos y...
Decoraciones veraniegas para nuestros platos de fruta. Éxito asegurado . Según un reciente estudio realizado en Australia, los niños tienen más desarrolladas las papilas gustativas y por eso hay alimentos que les resultan demasiado...
Día Mundial de la Salud 2015: Inocuidad de los alimentos 7 de abril de 2015 Antecedentes Los alimentos insalubres están relacionados con la muerte de unos 2 millones de personas al año, en...
Preciosa infografía que os compartimos hoy, esperamos que os guste . . . . . Hoy os traemos una infografía grandiosa de parte de Habitolicius, con muy buenos consejos. Anteriormente publicado en el...
