Colección de fichas – La Pirámide de los alimentos
SEGUIR LEYENDOCategorías: EDUCACIÓN PRIMARIA, RECURSOS EDUCATIVOS
Colección de fichas – La Pirámide de los alimentos
Categorías: EDUCACIÓN PRIMARIA, RECURSOS EDUCATIVOS
dieta mediterránea
Categorías: EDUCACIÓN PRIMARIA, RECURSOS EDUCATIVOS
Recomendaciones para una dieta sana y equilibrada en niños y niñas
Cómo construir una base nutricional fuerte Todo el mundo sabe que hacer que nuestros hijos coman los alimentos adecuados puede ser difícil. Pero el primer paso para establecer una alimentación saludable es que usted mismo(a) la entienda. No te olvides de darle a me gusta en Facebook para seguir nuestras nuevas publicaciones Los niños que […]
SEGUIR LEYENDOCategorías: EDUCACIÓN PREESCOLAR, EDUCACIÓN PRIMARIA, HÁBITOS SALUDABLES
LA PIRÁMIDE DE LOS ALIMENTOS PARA NIÑOS Y NIÑAS
¿QUE ES LA PIRÁMIDE DE LOS ALIMENTOS? El Departamento de Agricultura/Servicios Humanos y de la Salud (USDA/HHS) expone en la pirámide de la guía de alimentos recomendaciones dietéticas diarias para los alimentos en seis grupos de alimentos. Por último recordar que la pirámide alimenticia no entiende de sexo ni edades, se quiere decir con esto que es […]
SEGUIR LEYENDOCategorías: EDUCACIÓN INFANTIL, EDUCACIÓN PRIMARIA, HÁBITOS SALUDABLES
Infografía 3 Funciones básicas de los alimentos
Podemos hacer 3 grandes bloques en cuanto a la funcionalidad de los diferentes grupos de alimentos: los estructurales o constructores, los energéticos y lo reguladores. Te ayudamos a identificarlos. ALIMENTOS ESTRUCTURALES En lácteos, carnes, pescados, huevos y legumbres. ALIMENTOS ENERGÉTICOS Cereales, pasta, arroz, patata, frutos secos, legumbres, azúcar, frutas, verduras y hortalizas. ALIMENTOS REGULADORES Frutas, […]
SEGUIR LEYENDOCategorías: Ciencias naturales, EDUCACIÓN PRIMARIA, HÁBITOS SALUDABLES, RECURSOS EDUCATIVOS
Infografia piramide de los alimentos
El funcionamiento de la pirámide de los alimentos es sencillo: en la base, aparecen los alimentos que conviene tomar a diario, y en el vértice, aquellos que deberíamos tomar ocasionalmente. El gráfico que reproducimos aquí es el de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC). La pirámide se complementa con la ingesta de agua y […]
SEGUIR LEYENDOCategorías: Ciencias naturales, EDUCACIÓN PRIMARIA, HÁBITOS SALUDABLES, RECURSOS EDUCATIVOS
