Trabajamos la MOTRICIDAD FINA: con rutinas en el hogar y con tareas domésticas

Os proponemos una serie de actividades cotidianas que por un lado ayudaran a desarrollar la motricidad fina y por otro lado fomentaran el amor por realizar las tareas del hogar, la colaboración en casa y despertaremos la imaginación y las ganas de aprender y trabajar. Estos ejercicios son muy sencillos se practican en la cocina, o en cualquier parte de la casa donde se realicen de forma habitual las tareas dmesticascomo tender la ropa doblarla. Etc.

 

Aquí  os daré algunos ejercicios y pautas que se pueden hacer en casa y que realizamos en el cole:

Simplemente, juega Los juegos pueden hacerte mejorar,  te permitirán utilizar algunas habilidades necesarias para controlar mejor el lápiz.

  • Hacer dibujos libres
  • Practicar dibujando círculos líneas rectas, horizontales, verticales y oblicuas sobre papel o en una pizarra. Para empezar, utilice hojas grandes sin líneas y pídale que escriba de izquierda a derecha. Cuando ya domine el trazo repita el mismo ejercicio utilizando un papel con líneas muy espaciadas entre sí  posteriormente puede utilizar cuadrícula  grande.
  • Jugar con plastilina,  modelar bolas de plastilina con los dedos índice y pulgar.
  • Rasgar papeles, recortar trozos de papel con las manos, libremente (papel de seda, revistas y periódicos).
  • Hacer bolas grandes y pequeñas de papel. Desmenuzar: papel de seda, miga de pan…
  • Con el punzón, picado libre sin contornos ni limites.
  • Ensartar en cordel collares, bolitas de plástico o macarrones.
  • Coger con los dos dedos de uno en uno lentejas o garbanzos y meterlos dentro de una botella.
  • Abrochar y desabrochas botones.
  • Comer solos manejando cuchara y tenedor.
  • Jugar con construcciones.
  • Alineando fichas de dominó.
  • Juegos manuales que requieren construcciones de equilibrio con palillos.
  • Seguir caminos improvisados con el dedo en el suelo, papel, la pizarra o una mesa.
  • Retorcer una cuerda atada por el otro extremo.
  • Atornillar y desatornillar tornillos gruesos.
  • Abrir y cerrar tapones botellas, frascos con tapón de rosca… distintos tamaños.
  • Mondar con los dedos una mandarina,  plátano …
  • Hacer “música” con los dedos apoyados en la mesa, de a uno.
  • Hacer mímica con las manos acompañando canciones.
  • Apretar con la mano una pequeña pelota.
  • Jugar al tenis para mejorar la flexibilidad de la muñeca.

 

Psicomtricidad en el hogar

Doblar su ropa y ordenarla en los cajones

motricidad fina en el hogar (20)

Subir y bajar cremalleras mientras planchamos la ropa.

motricidad fina en el hogar

Emparejar calcetines mientras planchamos

motricidad fina en el hogar (19)

Ayudar a tender la ropa

motricidad fina en el hogar (18)

Escurrir la esponja después de limpiar la mesa

motricidad fina en el hogar

Cambiar agua de recipientes distintos mientras preparamos la comida

motricidad fina en el hogar (2)rallar el queso para la pizza

motricidad fina en el hogar (3) Ensartar macarrones, mientras preparamos la comida

motricidad fina en el hogar (4)Llenar recipientes usando un embudo motricidad fina en el hogar (6)

Exprimir naranjas o limones

motricidad fina en el hogar (7)

Decorar dulces, pasteles y tartas

motricidad fina en el hogar (8)

Amasar

motricidad fina en el hogar (9)

Tamizar harina

motricidad fina en el hogar (12)Abrochar Botones    motricidad fina en el hogar (14)

Untar crema de cacao para la merienda

motricidad fina en el hogar (15)

Cortar juidas para la ensalada

motricidad fina en el hogar (16)

Pelar y cortar verduras

motricidad fina en el hogar (17)

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3 Responses

  1. Margarita Bautista dice:

    Excelente material, muchas gracias por compartir, ya que dejan de hacer otras cosas para hacer esta labor tan importante hoy en día.

  2. martha espitia dice:

    Gracias súper interesantes para trabajar
    Con los niños y desarrollar su psicomotricidad.

  3. yesenia dice:

    Me encantan estas tecnicas y manualidades para desarrollar las habilidades finas.Tengo un niño con Aprendizaje lento,los voy hacer mi hijito para que mejore sus habilidades finas!

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