10 cuentos para gestionar las emociones en niños

Aprender a identificar emociones es importante pero resulta estresante y frustrante para el niño porque al no poder expresarlo con palabras, ya que ni hablan mucho ni tienen el vocabulario para poder explicarlo, les resulta un motivo grande de frustración que deriva en grandes enfados y explosivas rabietas. Enseñarles cómo gestionar estas emociones resulta una tarea primordial a los dos años, y una lección que les acompañará toda la vida. 

Los autores Salovey y Meyer acuñaron el término de Inteligencia Emocional y la definieron como “la habilidad para manejar los sentimientos y emociones, discriminar entre ellos y utilizar estos conocimientos para dirigir los propios pensamientos y acciones“. Esta habilidad, puede aprenderse y desarrollarse mediante el esfuerzo por captar de manera consciente las propias emociones y las de los demás.

Cuentos para aprender a gestionar sus emociones

1.CUANDO ESTOY ENFADADO

Hay veces que me enfado mucho, mucho, tanto que asusto. Menos mal que tengo amigos que me hacen olvidar por qué me he enfadado. Nos enseña la importancia de los amigos en la gestión de las emociones.

2.TENGO UN VOLCÁN

Alba no lo sabía, pero tiene un volcán en su interior, más o menos entre el ombligo y las costillas. A veces, el volcán se enciende y explota. Entonces el fuego lo quema todo y Alba sufre y se asusta, todo a la vez. Pero una noche una pequeña hada le explica qué puede hacer cuando se enfada, un truco que la llevará a descubrir sensaciones inesperadas. Después del gran éxito de La fiesTeta, se publica una nueva propuesta del tándem Míriam Tirado y Joan Turu. Un cuento sobre la respiración consciente al servicio del trabajo con emociones. A diferencia de otras publicaciones para bebés basadas en el objeto-palabra, combina el formato cartón con el contenido narrativo y fomenta las experiencias compartidas entre adultos y primera infancia.

3.LOS TENTÁCULOS DE BLEF

A Blef le han quitado su adorada bufanda verde y está muy enfadado… ¡No quiere ponerse otra! ¡Quiere la verde! Un cuento para ayudar a las niñas a reconocer y expresar su enfado de una manera sana y respetuosa junto a Blef, un personaje con el que se identificarán rápidamente.

4.EL SECRETO DE BLEF: BÉSAME SI QUIERO

¿Te imaginas que en otro planeta no fuera obligatorio dar besos? Pues de eso mismo trata este cuento. Una historia que nos hará reflexionar a los adultos sobre los afectos forzados y que nos enseñará a pequeños y mayores a escuchar nuestra vocecita interior, esa que sabe lo que nos apetece y lo que necesitamos en cada momento. CUENTO + GUÍA PEDAGÓGICA

5. HOY ESTOY… ENFADADO

Una historia sencilla, dulce y tierna para ayudar a nuestros hijos a gestionar y superar la IRA.Llamamos «ira» a esa energía que surge en nuestro interior cuando algo nos genera frustración, tensión o malestar, llevándonos al enfado y, en ocasiones, a la agresividad. Aumenta el ritmo de nuestro corazón, tensa nuestros músculos y nos prepara para actuar. En los niños, este sentimiento puede aparecer ante un trato injusto, con alguna tarea que no le sale, al no conseguir un capricho, por el incumplimiento de una promesa, si le quitan un juguete… La Ira tiene su función, no lo olvidemos. Sirve para que el niño se defienda ante situaciones injustas o para que se esfuercen más ante determinados retos.

 6. LA COLA DEL DRAGÓN

Reconocer y saber expresar emociones y sentimientos es muy importante para el desarrollo de los niños entre los dos años y medio y los ocho años. Alrededor de una historia en la que Ana o Javier pasan por algún tipo de aventura, reconoceremos, aprenderemos y pondremos en práctica todo tipo de emociones y sentimientos.

7. QUÉ RABIA DE JUEGO

Tina ha perdido al dominó y coge una buena rabieta. A Toni no le ha gustado nada lo que ha hecho su amiga. ¡Así no se puede jugar! Menos mal que se le ocurre una idea para que no vuelva a suceder… Aprender a gestionar las emociones es uno de los retos más importantes para el desarrollo de los niños y niñas. Mediante historias divertidas y cotidianas, la colección Toni y Tina quiere ayudarles a identificar sus propias emociones, hablar de ellas y afrontarlas. Una buena herramienta para el aprendizaje social y emocional de los más pequeños, que se complementa con propuestas que generan el diálogo, además de juegos y unas orientaciones para el adulto. 

8.APRENDER A DECIR QUE NO. 

Reconocer y saber expresar emociones y sentimientos es muy importante para el desarrollo de los niños entre los dos años y medio y los ocho años. Alrededor de una historia en la que Ana o Javier pasan por algún tipo de aventura, reconoceremos, aprenderemos y pondremos en práctica todo tipo de emociones y sentimientos.

9. YA NO TENGO MIEDO

¿De qué tienes miedo? ¿Serías más feliz si no tuvieras miedo? Este fantástico libro con ventanitas habla de todo tipo de miedos: el miedo a las arañas, los bichos y la oscuridad; el miedo de hacer cosas nuevas, de ir a sitios nuevos, de parecer diferente y ser maltratado… y muchos otros miedos que todos hemos sentido alguna vez. Gracias a este libro comprenderás que hay que hablar de los miedos e intentar superarlos. Además ¡las tarjetas recortables que se incluyen al final te darán ideas para combatirlos!

10. ASÍ ES MI CORAZÓN

Un precioso álbum homenaje a las emociones y los sentimientos de los niños, para que los reconozcan en todas sus formas y todos sus colores: alegría, tristeza, calma, enfado, miedo…

«Mi corazón es como una casita. Dentro pasan muchas cosas… ¡y están todas revueltas! Hay risas ruidosas y días con lluvia, enfados grandotes y ganas de saltar a la pata coja. Hoy voy a abrir la puerta de mi corazón para invitarte a pasar».

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1 Response

  1. Nancy dice:

    Como hago para tener estos libros? Los hay en formato digital? Soy de Buenos Aires, Argentina

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