Una emoción es un estado afectivo que experimentamos, una reacción subjetiva al ambiente que viene acompañada de cambios orgánicos (fisiológicos y endocrinos) de origen innato, influidos por la experiencia. Las emociones tienen una función adaptativa de...
LAS 4 CARAS DE LA AUTOESTIMA Muchas veces nos dicen que tenemos la autoestima baja, que la tenemos que potenciar, etc. ¿Pero realmente tenemos claro cuáles son los distintos aspectos que la componen? ¿Y...
Aprender a identificar emociones es importante pero resulta estresante y frustrante para el niño porque al no poder expresarlo con palabras, ya que ni hablan mucho ni tienen el vocabulario para poder explicarlo, les resulta un...
Enseñar técnicas de autocontrol a los niños es uno de los mayores regalos que podemos hacerle. De hecho, el autocontrol es una de las habilidades más importantes en la vida y un predictor del...
Como preparar un rincón de la calma para el cole o la casa
Qué es la resiliencia: definición y significado El significado de resiliencia, según la definición de la Real Academia Española de la Lengua (RAE) es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y...
Libros para niños sobre emociones Esta selección incluye libros que hablan de muchas emociones a modo de herramienta para mostrar los diferentes sentimientos que llevamos dentro. 1. Laberinto del Alma Un viaje hacia el...
Un problema muy habitual que tenemos los padres, es la falta de comunicación por parte de nuestros hijos, sobre todo cuando nos interesa conocer aspectos relacionados con sus amigos, o con el colegio, también...
