Trucos para que tus hijos se laven los dientes

Los principales problemas a la hora de que los niños se cepillen los dientes suelen ser el poco tiempo empleado, el cepillado sin interés, la falta de una enseñanza de la técnica más adecuada, la ausencia de una rutina que instaure el hábito y la falta de supervisión y ayuda por parte de un adulto.

Uno de cada tres niños no se cepilla los dientes a diario Los niños se deben cepillar los dientes al menos dos veces al día, una antes de acostarse

La odontopediatra Montserrat Catalá explica los niños deben cepillarse los dientes dos veces al día, como mínimo. Una de ellas por la noche, antes de acostarse. «Los que tienen riesgo de padecer caries deben incluso aumentar los cepillados, y hacerlo uno tras cada comida», puntualiza.

Sin embargo, el 36% de los menores españoles no se cepilla los dientes todos los días, revela el estudio de hábitos bucodentales en niños, realizado en 2012 por la Universidad de Murcia y la Fundación Vitaldent. También la investigación apunta otros datos interesantes: la mitad de los niños (el 49,7%) se cepilla los dientes porque sus padres se lo exigen. Además, el 87% de los más de 8.500 niños consultados entre seis y once años afirma que se lava los dientes sin ayuda.

El mismo sondeo también asegura que el 92% de los niños de entre seis y doce años «ha acudido a la consulta del dentista alguna vez», pero solo el 53% lo hace de forma preventiva una vez al año.

Que los niños quieran lavarse los dientes de motu propio es como un sueño… Aquí dejamos trucos de Oral-B para hacerlo más fácil y divertido.

Cepillarnos juntos los dientes, delante del espejo

Es bueno que se vea mientras se lava los dientes, ¡y que se los lave contigo! A los niños les gusta hacer cosas con sus padres y hermanos, así que el cepillado en familia es una gran idea. Para alzarle y que se vea a tu lado en el espejo puedes usar un taburete o una silla.

Imitando a los mayores
Los niños aprenden por imitación, por eso, una de las claves para que nuestro hijo quiera lavarse los dientes, será que vea que nosotros también lo hacemos.

Convertirlo en un juego

Hay que intentar convertir el momento de cepillar los dientes en parte de una rutina divertida. El juego es la mejor herramienta para motivar a los niños, en particular cuando sienten que algo es aburrido.

Hacer una carrera para llegar al baño, por ejemplo, o jugar al “espejo” y que tenga que imitar tus movimientos a la perfección puede funcionar.

Los cuentos también pueden ser de gran ayuda para motivarles, usando elementos del cepillado de dientes o cosas que les gusta hacer.

¿Qué tal si le ponemos nombre a cada diente a medida de que los cepillamos? Así no nos dejaremos ninguno.

¿Y si ellos nos ayudan a cepillar nuestros dientes? De igual forma que nosotros les ayudamos a ellos, los niños se sentirán muy orgullosos de ayudarnos a nosotros, y será además algo divertido de hacer juntos.

Para los más impacientes una buena idea es usar un cronómetro o un reloj de arena, así lograremos llamar su atención y… hipnotizarlos un poco.

Lavarse los dientes significa ganarse el derecho a escupir… la parte favorita de un niño durante esta tarea, ¿y si solo le dejamos escupir cuando se lava los dientes?

La Oca de los dientes

Cada mes podéis hacer un tablero como el de la Oca, con casillas premiadas. Cada día que se lave los dientes correctamente avanzará una casilla y podrá llegar a las que tienen premio. ¿Peli en familia? ¿1 € para la hucha? Tú decides las recompensas que le das.

APP DISNEY MAGIC TIMER

¿Cómo hacer más divertida la hora del cepillado? ¡Con Disney y Oral B! Descubre la aplicación Disney Magic Timer, ayudará a tus niños aprender el habito de cepillarse los dientes durante dos minutos.

Felicítale cuando lo haga bien

Le hará sentir muy orgulloso. Tu admiración y tu aprobación es algo que necesita.

Déjale elegir su cepillo y la pasta de dientes

Si le gusta su cepillo de dientes, si tiene formas y colores divertidos, aumentará su interés por lavarse los dientes. ¡Y si lo ha elegido él más todavía! Cuando vayáis a comprarlo ten en cuenta que el tamaño sea apropiado para su edad y que las cerdas sean suaves. La pasta de dientes es otro factor de éxito, escoged un sabor que le guste, pero que no contenga azúcares ni flúor y tampoco sea demasiado dulce, para que no tenga la tentación de comérsela.

Explícale por qué es importante

Con la Familia Dientitos  por ejemplo y sus súper enemigos las caries. Para que conozcan la importancia que tiene lavarse los dientes, nada mejor que explicarles que hay unos bichos malos a los que hay que echar de nuestra boca, barriendo bien con el cepillo.

El revelador de placa

¿Sabías que esto existe? Es un producto que, cuando se aplica, colorea la placa bacteriana… imagínate a tu hijo, ¿le gustaría, a que sí?

Un poco de música

Ponles su canción favorita mientras se lavan los dientes, se les pasará el tiempo rápidamente y no se darán cuenta de que ya han terminado de cepillarse y tienen la boca súper limpia antes de que la canción llegue al final

Fuente: https://www.proximaati.com/

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