El analfabetismo emocional se manifiesta en la incapacidad de los niños y jóvenes para resolver conflictos y mantener una buena autoestima. Con nuestro curso podrás adquirir los recursos necesarios para lograr una adecuada gestión emocional para tus alumn@s e hij@s y para ti mism@.
Para identificar las emociones, lo primero que se ha de hacer, es conocer lo que se está sintiendo, y elegir entre cuatro emociones básicas: ira, tristeza, felicidad y ansiedad. Las emociones ocupan gran parte de nuestra vida y son la causa más importante de felicidad o infelicidad. Como padres podemos y necesitamos educar las emociones. Todos […]