OTRA FORMA DE TRABAJAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL EN EL AULA CON ESTE REGISTRO DE EMOCIONES

La educación no se trata solo de transmitir conocimientos académicos, sino también de preparar a los estudiantes para enfrentar los desafíos de la vida de manera efectiva y saludable. Uno de los aspectos fundamentales de esta preparación es la educación emocional, que se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y gestionar las emociones de uno mismo y de los demás.

La educación emocional se centra en el desarrollo de la inteligencia emocional, que es la capacidad de reconocer y gestionar las propias emociones, así como comprender y responder de manera empática a las emociones de los demás. Esto implica aprender a manejar el enojo, la tristeza, la alegría, la ansiedad y una amplia gama de emociones de manera constructiva.

Enseñar a los alumnos a identificar y manejar sus emociones desde edades tempranas les permite generar empatía y solucionar conflictos.

En esta ocasión os comparto este material para trabajar Educación Emocional con vuestros alumnos. Incluye distintos registros de emociones en uno mismo y en los demás, de reconocer elementos que nos ayuden a autorregularnos ante situaciones desbordantes, de introspecciones frente a determinados conflictos.