La meditación ayuda a los niños y niñas a desarrollar su cuerpo y su mente, a mejorar sus relaciones interpersonales. Además de abrir la mente y fomentar un pensamiento más apropiado, mejor concentración y mayor velocidad de procesamiento sensorial y cognitivo. La meditación ayuda a los niños a controlar la frustración, a manejar el estrés diario, a controlar sus rabietas y también colabora y mejora el sueño, ayudará en sus procesos de crecimiento y aprendizaje.
Las diversas técnicas para meditar mejoran el estado de ánimo general y ayudan en la formación de individuos más amorosos, mejor conectados con el entorno y con los demás, además de controlar y suprimir dolencias musculares o malestares físicos, a veces propios de esta etapa de constante crecimiento.
Visita su website: Tienda de Zafus. Cojines de meditación
http://www.zafus.es/
Fuente: https://www.facebook.com/tiendazafus
me parece interesante que los niños mediten gracias por tu blog